Uma pesquisa da Fundação Dom Cabral realizada em 2018, com 1,2 mil empresários, apontou que para liderar uma equipe, um gestor precisa conhecer muito bem a si mesmo. Só assim é possível ser um exemplo para sua equipe.
E embora o autoconhecimento seja importante para profissionais de diferentes áreas, muitas pessoas ainda tratam o desenvolvimento dessa característica com algo místico e nem sempre entendem que se trata de uma competência que uma pessoa desenvolve para compreender melhor cada uma de suas reações.
O autoconhecimento faz com que um profissional entenda seu próprio funcionamento, suas características, perfil e, principalmente, permite o entendimento de suas competências e forças, segundo a especialista em educação corporativa e coach Claudia Dias.
“As pessoas têm a predisposição de se preocupar somente com suas fraquezas. Mas elas podem se sair muito melhor se utilizarem talentos, dons, habilidades e competências. Em muitos casos, elas encontram dificuldades para identificar essas qualidades em si mesmas”, afirma.
“Quando sabemos como funcionamos, em contrapartida, agimos de forma muito consciente, potencializamos o uso de nossas forças e criamos estratégias, de uma forma muito mais consciente, para anular ou neutralizar deficiências”.Claudia Dias, especialista em educação corporativa e coach
Como desenvolver
O caminho para desenvolver o autoconhecimento compreende cursos, treinamentos, leituras e estudos, além do acompanhamento de profissionais especializados. Mas também é possível adotar algumas posturas para atingir esse propósito:
- Esteja aberto a mudanças de opinião
- Procure vivenciar novas experiências
- Pratique a escrita
- Fique atento aos seus próprios sentimentos
- Preste atenção aos sinais de seu próprio corpo
“Hoje estamos na era do conhecimento, mas não é um conhecimento do abstrato do que está fora de você. Quanto mais uma pessoa conhecer a si mesma, em sua totalidade, melhor tomará decisões. Quando você está mais consciente de quem é, tudo se torna mais fácil”, declara Claudia.
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